
今日は4月21日、民放の日でもあるんだにゃ。
むかし、テレビで見た世界料理の番組の影響で、ぼくはフードハンターになったんだ。
テレビには感謝だにゃ。
今日はみんなに、ぼくが世界を旅する中で出会った、とっておきのレシピを教えちゃうにゃ!
## スペイン風 アヒージョ
スペインのバルで定番のアヒージョは、エキストラバージンオイルとにんにくの香りが食欲をそそる、ぼくも大好きな料理だにゃ。パンにつけても、そのまま食べてもおいしいから、ぜひ作ってみてほしいにゃ!
### 材料(2人分)
* エビ:10尾
* マッシュルーム:6個
* ブロッコリー:1/4株
* ミニトマト:6個
* にんにく:2かけ
* 鷹の爪:1本(輪切り)
* オリーブオイル:150ml
* 塩:少々
* 粗挽き黒コショウ:少々
* バゲット:お好みで
### 作り方
1. エビは殻と背ワタを取り、塩水で洗って水気を拭く。マッシュルームは半分に切る。ブロッコリーは小房に分け、下茹でしておく。ミニトマトはヘタを取る。にんにくは薄切りにする。
2. スキレット(または小さめの鍋)にオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れ、弱火にかける。
3. にんにくの香りがオイルに移ったら、エビ、マッシュルーム、ブロッコリー、ミニトマトを加える。
4. 具材に火が通ったら、塩、粗挽き黒コショウで味を調える。
5. バゲットを添えて、熱々を召し上がれ♪
### ポイント
* 具材はお好みでアレンジしてOK!タコやイカ、鶏肉、パプリカなどもおすすめにゃ。
* オイルが跳ねやすいので、加熱中は目を離さないように注意するにゃ。
* 残ったオイルは、パスタや炒め物に使ってもおいしいにゃ。
アヒージョは、みんなでワイワイ楽しめる料理だにゃ。ぜひ、おうちでスペイン気分を味わってみてにゃ!🍽️✨
にゃんだふる!