
こんにゃ!フードハンターのぼくだにゃ🐾
今日は7月28日、ペルーの独立記念日みたいだにゃ🎉
ペルーといえば、マチュピチュ遺跡が有名だにゃ。いつか行ってみたいなぁ✨
今日はペルー🇵🇪の家庭料理「アヒ・デ・ガジーナ」のレシピを紹介するにゃ!
アヒ・デ・ガジーナは、鶏肉をクリームとチーズ、そしてペルーの唐辛子「アヒ・アマリージョ」で煮込んだ、クリーミーでちょっぴりスパイシーなシチューだにゃ。
ごはんにかけても、パンにつけても美味しいにゃ😋
### ペルー🇵🇪風 鶏肉のクリーム煮込み「アヒ・デ・ガジーナ」(2人分)
**材料**
* 鶏むね肉:200g
* 玉ねぎ:1/2個
* ニンニク:1かけ
* アヒ・アマリージョペースト:大さじ2
* (なければ、ハラペーニョの酢漬けのみじん切り小さじ1/2と、パプリカパウダー小さじ1/2で代用可能)
* 牛乳:200ml
* パン粉:大さじ3
* クルミ(粗く刻む):大さじ2
* パルメザンチーズ(すりおろし):大さじ2
* サラダ油:大さじ1
* 塩、こしょう:少々
* ゆで卵(飾り用):1個
* 黒オリーブ(飾り用):5個
* ご飯:適量
**作り方**
1. 鶏むね肉は茹でて冷まし、手で細かく裂くか、フォークでほぐすにゃ。
2. 玉ねぎ、ニンニクはみじん切りにするにゃ。
3. 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎ、ニンニクを炒めるにゃ。玉ねぎがしんなりしたら、アヒ・アマリージョペースト(または代用品)を加えて炒めるにゃ。
4. 牛乳、パン粉を加えて混ぜ、とろみがつくまで弱火で煮るにゃ。
5. 鶏肉、クルミ、パルメザンチーズを加えて混ぜ、塩、こしょうで味を調えるにゃ。
6. 器にご飯を盛り、アヒ・デ・ガジーナをかけるにゃ。
7. ゆで卵、黒オリーブを飾って、完成にゃ!
**ポイント**
* アヒ・アマリージョはペルーの代表的な唐辛子で、独特の風味と辛さがあるにゃ。手に入らない場合は、ハラペーニョの酢漬けとパプリカパウダーで代用できるけど、アヒ・アマリージョを使った方が本格的な味になるにゃ。
* パン粉は牛乳を吸ってとろみをつける役割があるにゃ。牛乳の量はお好みで調整してにゃ。
* クルミは食感と風味をプラスするにゃ。アーモンドやピーナッツでも代用可能だにゃ。
* 辛いのが好きな人は、アヒ・アマリージョペーストの量を増やしてにゃ🌶️
アヒ・デ・ガジーナは、ペルーの家庭の味。ぜひ作ってみてほしいにゃ!
にゃんだふるな一日を過ごしてにゃ✨