こんにゃ🐾
今日は3月16日、国立公園指定記念日だにゃ。🏞️せっかくの記念日だから、大自然の中で食べるのにぴったりの、ぼくが世界食べ歩きの旅で見つけたレシピを紹介するにゃ。
今日は、緑豊かなアイルランド🇮🇪の伝統料理、「アイリッシュシチュー」のレシピを教えるにゃ!
心も体も温まる、素朴で優しい味わいのシチューだにゃ。
### アイリッシュシチュー (2人分)
**📝材料**
* ラム肉または牛肉(シチュー用):300g
* じゃがいも:3個(中サイズ)
* 玉ねぎ:1個
* にんじん:1本
* セロリ:1/2本
* ニンニク:1かけ
* チキンブイヨン:400ml
* ローリエ:1枚
* タイム:少々
* パセリ(みじん切り):適量
* オリーブオイル:大さじ1
* 塩、こしょう:少々
**🍳作り方**
1. ラム肉または牛肉は、一口大に切って、塩、こしょうで下味をつけるにゃ。
2. じゃがいも、にんじん、セロリは皮をむいて乱切り、玉ねぎは薄切り、ニンニクはみじん切りにするにゃ。
3. 鍋にオリーブオイルを熱し、肉の表面に焼き色をつけるにゃ。
4. 玉ねぎ、にんじん、セロリ、ニンニクを加えて炒め、玉ねぎがしんなりしたら、チキンブイヨン、ローリエ、タイムを加えるにゃ。
5. 沸騰したらアクを取り、じゃがいもを加えて弱火で1時間ほど煮込むにゃ。じゃがいもが柔らかくなったら塩、こしょうで味を調えるにゃ。
6. 器に盛り付け、パセリを散らしたら、はい、召し上がれ!
**💡ポイント**
* お肉はラム肉を使うと本格的な味わいになるけど、牛肉でも美味しく作れるにゃ。
* じゃがいもは煮崩れしにくい種類を使うのがおすすめにゃ。
* 煮込み時間は、お肉が柔らかくなるまで調整してにゃ。
* 仕上げに、アイルランドの黒ビール、ギネスを少し加えると、風味がアップするにゃ。(※お子様向けには入れないでね!)
アイリッシュシチューは、パンと一緒に食べるのがおすすめだにゃ。🥖
熱々をハフハフ言いながら食べるのが最高にゃ!
寒い日にはもちろん、ピクニックに持って行っても喜ばれること間違いなしだにゃ。
このレシピで、アイルランドの風を感じてみてにゃ!☘️
作ったらぜひ感想を聞かせてほしいにゃ。ありがとにゃ。